Weiße Rauschregengeräusche: Entspannende Schlafhilfe
Weißes Rauschen Regengeräusche ist eine Offline-App, die für Entspannung, Schlaf und Meditation entwickelt wurde. Mit über 60 beruhigenden Klängen zur Auswahl zielt diese App darauf ab, Ihnen zu helfen, sich zu entspannen, leichter einzuschlafen und einen tieferen, erholsameren Schlaf zu erreichen. Mit einer Vielzahl von Naturgeräuschen, Regengeräuschen, Tiergeräuschen und städtischer Atmosphäre spricht diese App unterschiedliche Vorlieben in Klanglandschaften an.
Forschungsergebnisse legen nahe, dass das Gehirn auch während des Schlafs Geräusche verarbeitet und so möglicherweise Ihre Ruhe stört. White Noise Rain Sounds versucht dem entgegenzuwirken, indem es beruhigende Audios bereitstellt, die unerwünschte Geräusche überlagern und sowohl beim Einschlafen als auch beim Durchschlafen helfen. Die Vorteile erstrecken sich auf Stressreduktion, verbesserte Schlafqualität, gesteigerte Konzentration und Linderung von Tinnitus.
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